Как определить, есть ли у меня синдром сухого глаза?

С каждым годом синдром сухого глаза врачи-офтальмологи диагностируют все чаще — за последние 30 лет количество пациентов с таким диагнозом увеличилось в 4,5 раз в сравнении с «докомпьютерной» эпохой. По статистике, от этого недуга страдают до 18% населения в развитых странах. Всему виной современный образ жизни, предполагающий постоянное использование смартфонов, компьютеров, телевизоров и планшетов. Сегодня без гаджетов трудно себе представить рабочий процесс или досуг. Мы часто ищем информацию в интернете и сосредотачиваемся на экране или работаем за монитором, что требует от наших глаз повышенного напряжения. Все это влияет на здоровье глаз и четкость зрения.

Еще один фактор, вызывающий сухость глаз — использование контактных линз для коррекции зрения и офтальмологическая хирургия. Также проблема может возникнуть во время принятия лекарств. Некоторые из них вызывают побочные эффекты, например, сокращают выработку естественной слезы. На орган зрения также может негативно действовать косметика, экологическая обстановка, повышенная сухость воздуха из-за работы отопительных приборов или кондиционеров.

Жалобы на сухой глаз возникают в результате чрезмерного испарения слезной пленки с поверхности глаза и конъюнктивы, что провоцирует определенные симптомы. В норме слезная пленка должна полностью покрывать глаз, чтобы защищать его от негативного воздействия окружающей среды и микротравм. Слой слезной жидкости составляет всего 6-12 мкм — это в разы тоньше человеческого волоса!

В идеале слезная жидкость обновляется каждую минуту на 15%. Это происходит в процессе моргания. Когда жидкость испаряется, на слезной пленке появляются открытые участки, это в свою очередь вызывает мигательный рефлекс. Когда опускаются веки, они равномерно распределяют жидкость по поверхности глаза, восстанавливая целостность слезной пленки, и убирают “мусор”. Если в результате каких-либо факторов этот естественный процесс нарушается, могут проявиться неприятные ощущения, в том числе — сухость глаз. Например, когда мы сосредотачиваемся на информации на экране, мы забываем моргать, и слезная жидкость слишком интенсивно пересыхает. Это может привести к возникновению синдрома сухого глаза.

Диагностика сухого глаза

О возникновении заболевания говорят разные симптомы. Если вы ощущаете несколько из них, то, возможно, у вас развивается синдром сухого глаза:

ощущение сухости в глазах;
чувство рези и легкого жжения;
ощущение соринки в глазу, желание потереть глаза;
снижение остроты зрения к вечеру;
болезненная реакция на яркий свет;
возникновение обильного слезотечения при сильном ветре, в помещении с кондиционером, задымленном или пыльном помещении; при длительном игнорировании синдрома сухого глаза обильное слезотечение может не возникать, но появляется сильный дискомфорт;
ощущение, что веки как будто «прилипают» к глазному яблоку.

Эти симптомы также характерны и для других офтальмологических заболеваний, поэтому следует учитывать совокупность признаков. Для того, чтобы быть уверенными в диагнозе, обратитесь к своему лечащему врачу.

Офтальмолог перед постановкой диагноза собирает анамнез и выслушивает жалобы пациента. Далее следует осмотр с помощью специальных приборов. Чтобы проверить стабильность слезной пленки используют прибор Норна. В конъюнктивальную полость закапывают специальное вещество с красителем. Далее засекают время между миганием и разрывом слезной пленки. В идеале на это должно уйти не менее 10 секунд.

Чтобы понять, в достаточном ли количестве выделяется слеза, используют метод Ширмера. Для этого тоненькую полоску из специального материала помещают за веко, где она находится в течение 5 минут. По тому, насколько сильно она намокла определяют норму выделения жидкости. Есть еще один важный показатель — осмолярность слезы. Но это тест практически не проводится, так как стоимость расходных материалов очень высока, а другие методы исследования дают возможность получить достаточно точный результат.

Синдром сухого глаза: лечение и профилактика

Первоочередная задача — восстановление достаточного уровня слезной жидкости. Один из самых эффективных и надежных способов — офтальмологические капли от сухого глаза: “искусственной слезы”. Чтобы обеспечить результат, препарат закапывают 4-6 раз в день. При этом важно изучить состав, чтобы убедиться, что в каплях нет фосфатов и консервантов.

Эффективным препаратом для лечения синдрома сухого глаза разной степени является Хило-Комод. Это продукция немецкой компании “Урсафарм”. В состав глазных капель входит гиалуроновая кислота, идентичная естественной слезе человека. Препарат фасуется в герметичные флаконы с серебряным напылением внутри. Это обеспечивает пригодность препарата даже спустя полгода после его открытия. При этом в капли не добавляются консерванты.

Капли ХИЛО-КОМОД отлично подойдут для лечения синдрома сухого глаза в легкой начальной форме или для профилактики развития заболевания. Препарат ХИЛО-ГЕЛЬ имеет более вязкую текстуру, поэтому чаще применяется на более сложных стадиях заболевания. Также часто используется препарат ХИЛО-КЕА, в состав которого входит декспантенол. Офтальмологи назначают его после операций на глазах и серьезных травмах. А офтальмологические капли ХИЛО-ДУАЛ используют при синдроме сухого глаза и аллергическом раздражении глаз, например, в сезон весенних или летних поллинозов, при аллергии на домашнюю пыль.