Егер Google кәдімгі адам денесі мен көздері бар ұйым болса, олар «құрғақ көз белгілері» және «құрғақ көз не істеу керек» сияқты танымал сұрауларды оқудан құрғап кетер еді.
Құрғақ көз синдромы соңғы онжылдықтардағы ең көп таралған офтальмологиялық аурулардың біріне айналды. Ал ол әлдеқайда жасарып қалды – қазір онымен мектеп оқушылары да ауырады. Бұл технологияның дамуы мен күнделікті әртүрлі гаджеттердің экрандарын қарауға жұмсайтын уақыттың күрт артуына байланысты.
Аурудың мәні кептіру, содан кейін қасаң қабықтың және конъюнктиваның қабынуы. Аурудың ағымы әртүрлі ыңғайсыз жағдайлармен бірге жүреді.
Олардың көпшілігі бар, бірақ аурудың болуын болжауға болатын ең көп таралғандары бар. Сондықтан біз негізгі белгілерді хит-шерудегі әндер сияқты «танымалдық» ретімен орналастырдық. Әні олар:
Олардың төртеуі ғана бар – жеңіл, орташа, ауыр және өте ауыр.
Құрғақ көз синдромының жеңіл дәрежесі лакримальды сұйықтықтың артық өндірілуімен сипатталады, ал оның қалыңдығы төменгі қабақтың артқы жиегі бойында артады.
Көз жасы сұйықтығының қалыпты мөлшері қалыптыдан аз болса, көз жасы қабықшасы төменгі қабақтың артқы жиегі бойынша жұқа болады. Қабақтар жабылған кезде дәнекер тін бұзылады.
Синдромның ауыр дәрежесі қасаң қабықта эпителий өсінділерінің пайда болуымен, қабықтың эрозиясымен, қабақтың және дәнекер тінінің қабынуымен бірге жүреді, бұл қабақ жабылған кезде бұзылады. Сондай-ақ қызару, ауырсыну және бұлыңғырлық бар.
Әсіресе ауыр дәреже – қабақтарды жабудың қиындығы, эпителий қабатында патологиялардың пайда болуы, дәнекер тінінің кератинизациясы, қабақтың шеттерінің қабынуы, қабықтың зақымдалуы.
Егер көздің құрғауы емделмесе, онда синдромның көріністері күшейіп, өзгерістер қайтымсыз фазаға өтуі мүмкін.
Көріп отырғаныңыздай, ауру көздің денсаулығына үлкен қауіп төндіреді, сондықтан оны тану және емдеуді жеңіл кезеңде бастаған дұрыс. Жақсырақ, аурудың басталуын болдырмау үшін алдын алу шараларын қолданыңыз.
Ең бастысы – көрнекі жүктеменің біркелкі таралуын қадағалау. Табиғи жарықта көз демалатын кезде жұмыс кезеңдері ашық ауада демалумен ауыстырылуы керек.
Көшеде болған кезде көзіңізді алыстағы немесе жақын орналасқан заттарға аудару керек. Бұл көру бұлшықеттерінің монитордағы фокустан босаңсуына көмектеседі.
Компьютер экранымен және басқа гаджеттермен байланыс күніне 1-2 сағатпен, ең дұрысы бір сағатқа дейін шектелуі керек.
Суды көп ішу керек – күніне кемінде 1,5 – 2 литр. Сондай-ақ көзге агрессивті сыртқы факторлардың әсерін азайту үшін – түтін (темекі шегушілерге ескерту), шаң, химиялық заттар және т.б.
Дұрыс тамақтану ұсынылады. Сондай-ақ көз жасы сұйықтығын өндіруге, булану жылдамдығына және басқа да маңызды сәттерге әсер етуі мүмкін созылмалы ауруларды уақтылы емдеу.
Сипатталған барлық нәрселерден басқа, құрғақ көз синдромының алдын алу үшін құрғақ көзге арналған тамшыларды үнемі қолданған жөн. Олардың таңдауы өте кең, әртүрлі өндірушілер ингредиенттердің өздерінің комбинацияларын ұсынады.
Көптеген сарапшылар гиалурон қышқылына негізделген құрғақ көзге арналған тамшыларды ұсынады. Бұл зат ылғалды байланыстыру қабілетіне ие, осылайша қасаң қабықтың және конъюнктиваның тұрақты ылғалдануын қамтамасыз етеді.
Осы санатта жоғары сапалы натрий гиалуронатына негізделген HYLO KOMOD ылғалдандыратын көз тамшылары ерекшеленеді. HYLO-KOMOD құрамында консерванттар, фосфаттар және басқа да зиянды заттар жоқ. Ал патенттелген COMOD жүйесі препаратты ластанудан қорғайды және қаптаманы ашқан сәттен бастап алты айға дейін пайдалануға мүмкіндік береді.
«ХИЛО КОМОД . Пайдалану жөніндегі нұсқаулық» – бұл көптеген адамдар ...
«ХИЛО КОМОД . Пайдалану жөніндегі нұсқаулық» – бұл көптеген адамдар үшін оны ашып, оқу үшін тым жалықтырғыш болып көрінуі мүмкін ...
Тектоникалық тақталар жылжып, тұтас бір империялар құрылып, қайта құлдырап, қирап ...
Тектоникалық тақталар жылжып, тұтас бір империялар құрылып, қайта құлдырап, қирап жатты, қалалар өзгерді, адамзат дөңгелекті, жұлдыздарға ұшу жолдарын, тіпті селфи ...
Көктемде даладағы мысықтар түнімен серенада айтатынын, әрбір гүл, ағаш, күн ...
Көктемде даладағы мысықтар түнімен серенада айтатынын, әрбір гүл, ағаш, күн сәулесіне шомылған орман алаңқайы: «Маған, мына көк аспанға, төңірекке қараңдаршы, ...
